Yoga So Ham

Yoga en begeleidingen op maat

Hier kan je ervaringen van vrouwen lezen. Zij deelden deze ervaringen tijdens en na de workshop.

                                                       'Ik ervaar de serie als een groet aan mijn hormonen.' Anne

'Gezellig met vrouwen onder elkaar.'

'Enthousiaste lessen!'

'Ik zeg dit zeker door aan mijn vriendinnen en collega's!'

'Door de duidelijke uitleg van de endocriene klieren en de hormoonwerking, weet ik nu beter wat er in mijn lichaam gebeurt. Nu weet ik waar mijn hypofyse zit!'

'Als ik de serie gedaan heb, voel ik me klaar om aan mijn dag te beginnen!'

'Ik voel me levendiger en vitaler.'

'De extra opvliegers die ik soms krijg terwijl ik de serie doe, neem ik erbij. Ik weet dan dat mijn vuurademhaling te sterk was.'

'Ik menstrueer weer!'

'Dank je wel dat ik de Hormoonyoga door jou leerde kennen. Het werkt dus echt bij mij!'

'De serie is een vast ritueel geworden in mijn leven.'

'Ik heb minder last van mijn PMS.'

'Tijdens een vakantieperiode van 2 weken, stopte ik met mijn oefeningen...dat doe ik nooit meer! De opvliegers namen dadelijk in alle hevigheid toe.'

'Ik kan er mij moeilijk toe aanzetten om de serie elke dag te doen in het begin.'

'Een ritme in de dag vinden wanneer ik de serie doe is moeilijk voor mij.'

'In het begin waren mijn klachten intenser, na 2 maand zwakten ze af. Het duurt even voor je resultaat voelt.'

'De boeiende informatie die Anne geeft tijdens de lessen, doet je bewuster omgaan met je lichaam en levensstijl. Anne geeft individuele begeleidingen en alternatieven aan vrouwen die lichamelijke beperkingen hebben v.b. rugklachten.'

                                                                                                                                                                           Namasté